Eerste worstelles

Onze allereerste worstelles met coach Daan de Ruiter was een groot succes. Met een volle bezetting, alle 30 plaatsen waren gereserveerd, hadden we een goede groep om mee te werken.

Daan begon met een warming-up en liet vervolgens 3 manieren zien om de single leg tegen te houden. De les voor volgende week zit al bijna vol, dus wacht niet te lang met reserveren.

Hier kun je zien hoe het er deze week aan toe ging:

https://www.youtube.com/watch?v=PaIjDqw-eaM